Glossari

Navegueu pel glossari utilitzant aquest índex

Especial | A | B | C | Ç | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | TOTES

T

TACTE AMIGABLE

El que expressa afecte (posar el braç al voltant de l’espatlla d’un amic en un comiat).

TACTE CORTÈS/SOCIAL

La seva finalitat és afirmar la identitat de l’altra persona com de la mateixa espècie (encaixada de mans).

TACTE FUNCIONAL/ PROFESSIONAL

Contacte que considera l’altra persona com un simple objecte (metge examinant un pacient).

TACTE ÍNTIM/D’AMOR

Reflecteix els nostres sentiments (besades).

TÀPING

La tècnica d’alliberació emocional (EFT, Emocional Freedom Techniques), coneguda com a tàping, és una teràpia basada en l’acupuntura xinesa però sense agulles. Serveix per eliminar, amb sorprenent rapidesa, problemes emocionals i físics.

TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ

S’aprèn a controlar l’ansietat, els estats d’excitació i la reacció de manera inadequada a l’estrès. Aquestes tècniques ajuden a aconseguir un estat d’assossec i tranquil·litat que afavoreixen la calma de les situacions estressants de la vida diària. Serveixen per treballar els components fisiològics.

TÈCNIQUES DE RESOLUCIÓ DE CONFLICTES

Són procediments o estratègies que tenen com a fi entrenar o millorar les habilitats personals com la competència social. Responen de manera correcta a situacions difícils. Treballen els components cognitius

TÈCNIQUES D’AFRONTAMENT

Són tècniques per ajudar la persona a superar o controlar les situacions que presenten altes dosis d’estrès. Redueixen la ansietat. Serveixen per treballar els components cognitius.

TO

El to és la qualitat o ressonància de la veu.